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早朝ウォーキング!!!

2007年 11月21日 09:43 (水)





最近、さぼっていた早朝ウォーキングに行ってきました。

朝5時起床。

5時15分、夫婦で出発です。

そんなに長いことさぼっていたわけではなかったのに、

季節は、すっかり移りかわっていました。

あたりは、夜明け前。暗いです!

頬にあたる空気はかなり冷たくなっていました。

毛糸の帽子、手袋・・・

そんなスタイルも違和感がありません。

枯葉が道には、いっぱいです。

ガサガサ、カラカラ、ガサガサ・・・

枯葉の中を歩きます。

最近は日中、お買い物ウォーキングと称して、自分なりに歩いていましたが、

大きく手を振り、さっさと歩くウォーキングはやはり気持ちがいいものです。

自分に「喝」です。「続けなきゃ!」

私の住む町では、かなり早朝ウォーキングがさかんで、

お年寄りがちょっと前までは、たくさん歩いていらっしゃいました。

しかし、今日は、どなたにもお会いしませんでした。

皆さん、時間をずらされたのでしょうか?!


時々、伸びをしたり肩をまわしたりしながら、45分歩きました。

6時丁度、自宅近くのお寺の鐘が時を知らせてくれます。

短い時間でしたが、「やっぱり歩くのはいいなっ!」と思いながら、

自宅のドアを開けた私たちでありました。


今日もいいお天気のようです。

お洗濯もはかどりそうです。



今日も一日がんばるぞぉ~!!!!!





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