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私のお正月太り解消法!

2008年 01月09日 17:27 (水)


寒さのゆるんだ感じの本日の横浜でした。
それでも日が落ちるとやっぱり寒くなりました。

今日は、ウォーキングやお買い物、珍しく家事に専念したメグおばちゃんです。
更新がこんな時間になって、少々あせり気味!
薄暗くなるとなぜか落ち着かない気持ちになります。

お正月も終わり、TVやラジオまたいろいろなブログで
「お正月で太っちゃった!」という声が多く聞かれる今日この頃です。

私も当然、世の中のそんな流れにしっかりとはまっちゃってます!
今始まったことじゃありませんが・・・(笑)

去年の今頃は、あの忌まわしい<納豆>ダイエットの事件!
ぜんぜん根拠のなかったあれに踊らされた私です。

今年は、昨日からキャベツダイエットを始めてみました。

夫が読売新聞の記事から情報を入手したのがきっかけです。

以前にどこかで聞いたことがあったような気がしますが、
やってみることにしました。

食事の最初に生のキャベツをよく噛んで食べるということです。
噛む事により満腹中枢に影響を与えるんですね!
それにより食事の量が減らせるということらしいのです。
あれを食べるなとか、これは駄目ということではないので、
少しは続くかなっ?なんて思っています。

夕べも夫婦揃って、草食動物になったみたいに
無言でキャベツを噛みしめました。
ノンオイルドレッシングをかけて・・・

今晩もまたこれからキャベツをもくもくと刻もうと思っている私です。
さあ、いつまで続くでしょうか?

昨年のビリー隊長の件もあるので、
今度こそ・・・

間違っても「メグさん、キャベツダイエットどうなった?」なんて聞かないでね!
成功の兆しがみえたら、ちゃんとご報告しますから・・・(笑)


この件について、体験談や失敗談をご存知の方は、
メグおばちゃんにご一報を・・・

じゃ、また!